强直性脊柱炎 运动药物双管齐下

　　一、做一定的活动来进行护理：疾病的早期患者要进行一些适当的活动，可以促使脊椎及关节畸形的程度得到一定的缓解。每天患者的脊椎及髋关节要进行2次屈曲与伸展的锻炼，每次的活动量不要使第二天的关节症状加剧。活动前应该先对椎旁肌肉进行按摩松解，可以缓解疼痛感，防止肌肉发生损伤。同时采用物理方法进行治疗，也可以达到消除肌肉痉挛、促进血液循环及消炎止痛的功效。

　　二、延缓脊椎畸形的护理：要保持直立的身姿和正常的身高。睡低矮的枕头，颈椎可以尽量减少向前弯曲。睡硬板的床。平时要少让脊椎负担过重，不要长时间弯腰从事活动。身体过于肥胖的患者，应该减肥，从而关节的承重就会减轻。

　　三、护理工作的效果：它的目的是尽量延长病程，减小脊椎畸形的发生几率。做好护理措施不仅可以有辅助治疗的功效，还可以提高机体的自身的免疫力和抵抗力，尽量防止其它病菌的感染的发生。

　　综合上述：以上上海强直医院任鸿军医生主要是针对强直性脊柱炎的护理有哪些做了一个简单的介绍，相信朋友们看了以上的介绍也有所了解吧，那么也希望有这种疾病及时的到正规的医院接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期，最后上海强直医院任鸿军医生祝大家身体健康。